(资料图片仅供参考)
1、奶粉是由鲜牛奶消毒后经浓缩、喷雾、干燥而成。
2、奶粉容易保存,在鲜奶加工成奶粉后，维生素C遭到破坏，含量极微。
3、奶粉中酪蛋白在加工过程中颗粒变细，又采用了脱脂技术,所以喝完不发胖,脱脂奶粉里面多是不饱和脂肪酸,利于消化和吸收。
4、故较牛奶易于消化。
5、其次就是营养元素的添加,额外添加适量的微量元素,例如钙铁锌等等。
6、纯牛奶顾名思义就是从雌性奶牛身上所挤出来的，里面脂肪含量高,蛋白质分子团也大，不是适合所有人直接食用。
7、扩展资料牛奶“助眠”的原理更多牛奶中的L-色氨酸可用于制造诱发睡眠的荷尔蒙5-羟色胺与褪黑激素。
8、但不只是牛奶，肉类中也广泛含有色氨酸，一杯牛奶不足以产生充足的“催眠激素”。
本文到此分享完毕，希望对大家有所帮助。
